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西芹百合的做法_干百合炒芹菜的做法窍门

西芹百合是把芹菜和百合凉拌在一块,色泽绿里透红。这道菜,做法相当的简单,味道却特别的怡人。西芹百合的做法精选西芹百合英子草23 西芹百合我叫一尾鱼虾仁西芹百合ha【下厨房】西芹百合专题为您提供西芹百合的做法大全,西芹百合家常做法,西芹百合怎么做好吃的做法步骤和做法窍门分享,更多好吃简单的西芹百合做法就来下厨房。

过年吃多了大鱼大肉,难免觉得有些油腻,节后需要多吃一些清淡的素食来解油腻,平衡营养,这道西芹炒百合清脆爽口,营养丰富,非常适合By 紫夜风用料芹菜3根百合适量白果适量1.将百合两头黑色的部分切去,掰成片;2.摘去西芹两边的筋,斜着切断;3.枸杞加水浸泡;4.水烧开后锅里滴几滴油,放入西芹百合焯水;5.热锅冷油倒入西芹和百合翻炒几下;查看更多内容。

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西芹百合的做法步骤1准备所需材料。2芹菜洗净后斜切成段,百合剥片枸杞用清水浸泡一会备用。3沸水里加少许盐和油烧开,放入芹菜段,水开后关火捞出。4鲜百合放“西芹百合的做法非常简单,调味料也只需要少许盐即可,但味道清香,令人回味无穷~~ 西芹有有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。多吃百合,可以清心明。

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